Conférence pour les prépas : comment bien vivre la prépa et mieux apprendre !
Les étudiant(e)s de prépa 1ère année ont pu profiter ce mercredi de l’intervention du Dr Marie-Christine Guyaux, Médecin généraliste à Cannes et ancienne parent d’élève, afin d’aider les étudiants à mieux comprendre et gérer ! les liens entre fatigue, stress, concentration et mémorisation. Le Dr Guyaux a clairement expliqué la mécanique en jeu sur ces thèmes (neurotransmetteurs, fonctionnement hormonal, fonctionnement cérébral) et fourni des pistes et conseils pour gérer dans la durée l’exercice intense qu’est la prépa. Sommeil, alimentation, méthodes et conseils de relaxation sont ainsi des éléments clés pour mieux vivre la prépa, mieux apprendre et réussir !
De nombreuses questions ont été posées par les étudiants auxquelles le Dr Guyaux a répondu avec beaucoup de clarté et d’illustrations.
La Direction remercie très chaleureusement le Dr Guyaux pour son intervention très appréciée et très utile pour les étudiants.
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